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(感謝黑嘉麗圖框/文:E-mail)



【至少要平靜】


在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:


要堅強,而且要快樂。


堅強是絕對需要的,但是快樂?


在這種情形下,恐怕是太為難你了。


畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?


但是至少可以做到平靜。


平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。


平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。


能做到這一點,你就已經有了復元的能量。


 



 



【有時候彎腰是必要的】


和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,


所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。


別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。


拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,


把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。


然後重新省思自己在那場衝突,所說過的每一句話。


現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是?


你漸漸心平氣和了,是不?


有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。


勞動身體的同時,你也擦亮了自己的心緒。


而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。


這是你的第二個收穫。





【不要再想--如果當初如何如何】


你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。


如果只是選擇吃炒麵或炒飯,影響似乎不大,


但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、


要不要有孩子,每一個選擇都影響深遠,


而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。


你又說,生命中不可承受之情,


就在於人生沒有重來的機會啊!


如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣...


這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。


每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,


只要把人生看成是自己獨一無二的創作,


就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。


 



【曾經美麗也是個永恆】


漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹幹,


柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。


讓幸福與歸屬就此駐足吧!


你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?


也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。


你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。


停格即是永恆。


永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,


便已得到了安慰與報償。


 




【莫生氣】


生氣是拿別人犯的錯來懲罰自己,所以說生氣是沒有必要的。


今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。


你不喜歡吵架,所以你離開;


可是你只是離開了那裡,卻沒有離開被那人傷害的情境,


因此你愈想愈生氣。


愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,


許多更該用心去做去想去處理的事件,


就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。


因為,你只是一心一意地在生氣。


在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。


畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。


 





一個輕吻,
不需要糾纏交葛,輕輕柔柔的,也可以很深情。


一份關心,
不需要長篇大論,短短的一句,也可以很溫暖。


一個知己,
不需要每天見面,心與心的維繫,也可以很長久。


一對夫妻,
不需要每天浪漫,手牽著手,也可以感受到愛。


淡淡的表達,


是一種哲學,也是一種美。





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